這陣子台灣的疫情沒有繼續升溫，但也看不到明顯趨緩，陷入一種膠著的狀態，死亡人數持續上升，也讓醫院緊繃的狀況無法得到緩解。雖然大家現在已經盡量減少去醫院，讓醫療資源集中給疫情，但真的發生需要急診的時候，還是不得不去醫院。假如生活中多注意一些，也可以減低需要急診的機會！
1. 減少吃生冷食物
很多人應該有急性腸胃炎去急診的經驗，現在天氣日漸炎熱，生冷食物其實非常容易孳生病菌，而且現在都只能外帶，也增加細菌生長的機會，假如腸胃比較敏感的人，這陣子要更小心。
2. 注意烹調衛生
如同前面所述，腸胃炎是急診的常客，現在大家在家開伙的機會大增，但很多人其實對於煮飯不是很熟悉，而造成食物不衛生。烹調時要注意生食熟食分開、烹調溫度及時間足夠，才能煮出美味又乾淨的料理唷！
3. 理性飲酒
外面酒吧都關了，三級警戒可能讓很多人變成在家喝酒解悶。比起在外面喝酒，家裡可能因為比較放鬆而喝下更多的酒精，但過量飲酒可能造成胃潰瘍或是急性胰臟炎等問題，小心別喝酒誤事。
希望大家都能平安度過這次疫情！
擁抱健康、享受樂活！！渼魔力 Memory+
